Shinrin Yoku auf Teneriffa – Peter Wohlleben über Waldbaden für Anfänger

Während bei uns die Bäume ihre wohlverdiente Winterruhe halten, kann man anderswo ganz einfach der schönen Tradition des Waldbadens frönen. Auf einer meiner absoluten Lieblingsinseln, der oftmals verkannten Schönheit Teneriffa , probierte ich es neulich selber einmal aus . Denn hier gibt es die unterschiedlichsten Klimazonen und damit Flora und…

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Die heilsame Kraft des Nervenkitzels – Wandern im Anaga-Gebirge

Auf Teneriffa sind die Urgewalten überall spürbar. Das spektakuläre  Anaga-Gebirge wurde vor 7-9 Millionen Jahren durch vulkanische Aktivität gestaltet. Bis zu 1000 Meter hoch ragen die grünen Zacken der Berge in den Himmel. Umtost vom Atlantik und seinen riesigen Wellen. Ein perfekter Ort zum Wandern und tief Durchatmen.  Vielseitiges Teneriffa…

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10 ultimative Tipps für sicheres Wandern

Immer wieder kommt es in den Bergen zu schweren Unfällen .  Es verunglücken dabei nicht nur hochalpine Wanderer auf extremen Touren , sondern häufig auch normale Wochenendurlauber, sei es aus Unvorsichtigkeit oder aus Überschätzung. Hier die 10 ultimativen Tipps von Wanderführer Sarjo Mayer aus Hinterthal im Salzburger Land , wie…

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